Balans
Vještina koju možete usavršiti
Iskustvene radionice za pojedince i poslovnu zajednicu
Iskreno sam sretna i ponosna što sam imala prilike, zajedno s
Creativom
,
kreirati program koji pomaže pojedincima i organizacijama da donose odluke iz stanja mira, jasnoće i reguliranog živčanog sustava umjesto iz pritiska i iscrpljenosti.
Ovo nije edukacija o stresu. Ovo je sustav za unutarnje preslagivanje koji omogućuje održiv rast na svim životnim područjima.
- Organizacije žele otpornost.
- Zaposlenici žele jasnoću.
- BALANS razvija oboje.
Pridružite nam se i balansirajte s nama
- Za profesionalce, poduzetnike i odgovorne pojedince koji osjećaju da im energija "curi", ali i dalje funkcioniraju
- Za organizacije koje žele dugoročnu održivost, a ne kratkoročne wellbeing intervencije
Za pojedince koji osjećaju da im energija “curi”, ali i dalje funkcioniraju.
Kroz BALANS razvijate:
- Donošenje odluka bez paralizirajućeg overthinkinga
- Jasnoću osobnih vrijednosti i prioriteta
- Postavljanje granica bez krivnje
- Upravljanje energijom umjesto stalnog forsiranja
- Otpornost na stres bez emocionalnog zatvaranja
- Prevenciju burnouta kroz konkretne alate
Program vam omogućuje da radite i živite iz stanja unutarnje usklađenosti, a ne iz kronične napetosti.
Za organizacije koje žele dugoročnu
održivost.
BALANS doprinosi:
- Većoj emocionalnoj regulaciji u timovima
- Smanjenju reaktivnog odlučivanja pod pritiskom
- Jasnijem postavljanju prioriteta i odgovornosti
- Razvoju otpornosti na promjene
- Smanjenju rizika od burnouta i fluktuacije
- Održivoj produktivnosti
Jer organizacijska stabilnost počinje s reguliranim pojedincima.
Program je strukturiran kao komplementarna aktivnost i/ili ekstenzija wellbeing programima. Na upit možemo kreirati prilagođenu verziju za specifične potrebe vaše organizacije.
Prvi stupanj
Drugi stupanj
Početak ili nastavak puta vašeg osobnog razvoja
BALANS je strukturiran kroz integrirani pristup:
- Regulacija > razumijevanje vlastitih obrazaca i razvoj alata za stabilnost.
- Strateška jasnoća > vrijednosti, prioriteti i identitet kao temelj donošenja odluka.
- Energetski menadžment > upravljanje kapacitetom, granicama i dugoročnom održivošću.
- Otpornost i adaptivnost > fleksibilnost bez gubitka unutarnje stabilnosti.
Male grupe, puno raznih tehnika
Radimo u vrlo maloj grupi (do 10 sudionika) kroz puno raznolikih tehnika istraživanja:
- individualni i grupni rad
- rad u paru
- kreativne tehnike i refleksiju
- meditacije i somatske prakse
- rad kroz pokret i iskustvo
Razvoj ne mora biti rezultat pritiska. Može biti rezultat unutarnje usklađenosti. BALANS je program koji pomaže da rast ne dolazi iz forsiranja, nego iz stabilnosti.
Stručno i pažljivo vodstvo autorica programa
Gabrijela Karamatić
Strastveno je zainteresirana za temu dobrobiti zaposlenika i u stalnoj potrazi za novim znanjima pomoću kojih može drugima pomoći da uspostave i lakše održe dobar balans u životu. Kao savjetnica za razvoj i edukatorica u Creativinom timu osmišljava i provodi grupne i individualne razvojne programe u području osobnog razvoja, regulacije stresa, međuljudskih odnosa i suradnje i dr.
Zrinka Boltižar
Creativa, fonetičarka, NLP trenerica i praktičarka shiatsua. Inspirirana temama balansa, umjerenosti, granica i međupovezanosti u raznim sferama života, u kontinuiranoj je potrazi novim tehnikama rada na sebi i u procesima svog osobnog razvoja. Zajedno sa svojim timom u Creativi kreira raznovrsne razvojne programe i promišlja kako organizacije stvaranjem pogodnog okruženja mogu pomoći svojim zaposlenicima u razvoju, i u ostvarenju ispunjenog i dobro balansiranog života.
Ivna Juranić
True Story, psihologinja i instruktorica joge. Radoznalo istražuje povezanost uma i tijela te načine na koje podizanjem svijesti i usvajanjem jednostavnih novih navika, možemo kvalitetnije upravljati svojim dobrostanjem i životom općenito. Kroz dugogodišnje iskustvo u raznim organizacijama u kojima je radila u HR-u, dobro se upoznala s potrebama organizacija da ovakvim programom podrže svoje vrijedne zaposlenike u trenucima njihovih osobnih i/ili organizacijskih promjena.
Prijavite se za nadolazeći ciklus
- Ako plaćate privatno: 600 EUR (PDV uključen), plativo u 2 rate
- Ako plaća vaš poslodavac: 600 EUR + PDV.
Prijavite se i budite u tijeku ☺
Prijavljivanjem pristajete primiti ne-previše budućih komunikacija od strane True Story
Naše usluge
kontakt
©2025 True Story – Obrt za poslovno savjetovanje i ostale usluge